Une huile végétale (ou huile porteuse) est une huile nature qui porte et répartit l’huile essentielle sur la peau. La bonne est agréable au toucher, se garde assez longtemps pour être terminée et convient à l’usage prévu.
Les huiles végétales courantes
| Huile végétale | Toucher | Idéale pour | Conservation (au frais, fermée) |
|---|---|---|---|
| Jojoba | Légère, non grasse; techniquement une cire liquide | Mélanges pour le visage, billes, massage du cuir chevelu | La plus longue du groupe, souvent 2 ans ou plus |
| Amande douce | Moyenne, glisse douce | Mélanges pour le corps et le massage | Environ 6 à 12 mois |
| Argan | Légère à moyenne | Cheveux et cuir chevelu, mains | Environ 1 an |
| Rose musquée | Légère, fini sec | Mélanges pour le visage | Courte, environ 6 mois; gardez-la au frais |
| Coco fractionnée | Très légère, limpide, presque sans odeur | Billes, massage | Longue, souvent 2 ans ou plus |
La durée de conservation varie selon le producteur et le rangement; la date du fournisseur sur le flacon a priorité.
Comment choisir
- Allergies. Les huiles de noix (amande douce, argan) ne conviennent pas aux personnes allergiques aux noix. Choisissez plutôt le jojoba ou la coco fractionnée.
- Le toucher. Les peaux fines et le visage préfèrent souvent les huiles légères (jojoba, rose musquée). Le massage du corps demande un peu plus de glisse (amande douce).
- Votre rythme d’utilisation. Achetez un format que vous terminerez avant la fin de sa durée de conservation. Un petit flacon qui dure vaut mieux qu’un grand qui tourne.
- L’odeur. Choisissez des huiles végétales sans parfum pour laisser ressortir l’huile essentielle.
Bien conserver une huile végétale
- Rangez-la comme une huile essentielle : à l’abri de la lumière, au frais, bien fermée.
- Sentez-la avant de l’utiliser. Une huile rance sent le vieux crayon de cire, le mastic ou les noix éventées. Jetez-la.
- Inscrivez la date d’ouverture sur le flacon.
- Ne mélangez jamais d’huiles essentielles dans de l’eau pour les appliquer sur la peau. Utilisez le calculateur de dilution pour les quantités.
Sources
- AromaWeb : durée de conservation des huiles essentielles, d’après Robert Tisserand (en anglais)
- Tisserand R, Young R. Essential Oil Safety, 2e éd. Churchill Livingstone, 2014 (en anglais)
Autres guides
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